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医学博士監修「究極の眠れる音楽」
心地よい音色がループして、耳を傾けていると自然に心が落ち着いてくる。さわやかな音色が星空の広がりをイメージさせてくれたり、時には軽やかな曲調が空を滑空する浮遊感を誘導してくれたりする。そして時には崇高で重々しい曲調となり、深く身体を沈み込ませるように休ませてくれる。目を閉じてすぐに寝入るというより、音楽の癒しにより、心と身体のくつろぎを深く味わう方がいいのかもしれない。
長田クリニック院長 長田清
1.宵の始まり
2.天空の星
3.草原の広がり
4.空から見た森
5.牧場の朝
6.大地の鼓動
7.風にたなびく靄
8.夜を彩る調べ
9.真夜中の森
10.伸びる森
11.森の目覚め
12.朝の光
13.満ち足りた朝
14.鍾乳洞の響き
15.夜のしじま
16.オーロラの煌めき
17.空白む頃
18.希望の目覚め
19.新しい一日
20.朝のバザール
人気アロマセラピスト監修
「極上のアロマ音楽」
癒しの音楽と香りのコラボレーションは、奇跡です。
その振動は、一瞬にして私たちの脳波を変容させ、癒しのα波を溢れさせます。
虹色の可能性をもたらす、アロマのエッセンシャルオイルの1滴もまた、
私たちの美しいガイアとの繋がり、時空を超えて、宇宙や神々、自然界との共振をもたらします。
ペパーミントのようなスウィートでミンティーな香り。
ユーカリのスッキリシャープで落ち着きのある香り。オレンジのようなスウィートな笑顔を呼び覚ます香り。甘さと安らぎをもたらすローマンカモミールの香り。安らぎと眠りへと誘うラベンダー、魅惑のジャスミンの香り―。
今回、「極上のアロマ音楽」のワクワクする素敵な企画にお声がけをいただき、
まるで香ってきそうな素敵な音楽たちと香りがハーモニーを奏でるような楽曲をセレクトさせていただきました。
日常のあらゆるストレスや喧騒から自由になり、極上の音楽で、
あなたの細胞の隅々まで、このヒーリングシャワーを浴びてみてください。
音と香りのシンパシーで、果てしない可能性への扉がひらく時。
本当は深いところで知っていた感覚。時空を超えた魂の旅路へのドライブが揺り起こされます。
極上のアロマ音楽は、さらに素敵なあなたを呼び覚まします。
アロマセラピスト&
スピリチュアルライフコーディネーター
原田瞳
1.フェアリーテイル
2.ペパーミントの目覚め
3.ユーカリのグリーンシャワー
4.ガイアの呼吸
5.光の礼拝堂
6.オレンジのダンス
7.虹色の滴
8.ヒーリングハンズ
9.至福のアロマヒーリング
10.はちみつとカモミールティー
11.黄昏時のラベンダー
12.時空を超えて
13.ジャスミンに誘われて
14.変容の時
15.祝福の光たち
BEST OF CAFE MUSIC
極上の人気カフェミュージック
ジャズ、ボッサをはじめ、哀愁漂うアコースティック・ギターの音色が心地良い、小粋でお洒落なカフェ・ミュージックが満載!午後のひと時、ゆったりと時が流れ、時にはJAZZYに、時にはCOOLに…疲れた心と体を癒します♪
1.空に歌って
2.秘密の庭
3.ひとときのブレイクタイム
4.ライラックの花の色
5.オリエンタルウィンド
6.煌めく夜の風
7.波打ち際で
8.琥珀色の夕暮れ
9.星空ブレイク
10自由な鳥
11.キャンドルライトの夜
12.Time to think
13.黄昏のテラス
14.オレンジ色の渚
15.エキゾチカ
16.Feel the Wind
17.朝を待ちわびて
18.透き通る木漏れ日
19.Sunbeams
20.明日に歩こう
ほーら、赤ちゃんが泣きやんだ♪
やすらぎのオルゴール
生後から3歳くらいまでに様々な刺激で脳を育んでいくという”育脳”をテーマに、クラシック音楽をオルゴールの音色で奏でます。オルゴールの音色には自律神経を整え、 副交感神経を働かせるリラクゼーション効果があるといい、オルゴールの響き、繰り返しのメロディーはママの温もり、 体温・心拍を感じさせることが安心材料となるそうです♪
1.モーツァルト 「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」
2.ヴィヴァルディ 「四季」
3.ベートーヴェン 「エリーゼのために」
4.バッハ 「小フーガ」
5.ベートーヴェン 「悲愴」
6.シューベルト 「アヴェ・マリア」
7.ショパン 「ノクターン」
8.サン=サーンス 「白鳥」
9.モーツァルト 「ロンド ニ長調」
10.チャイコフスキー 「花のワルツ」
11.モーツァルト 「フィガロの結婚」
12.ショパン 「恋の二重唱」
13.シューマン 「トロイメライ」
14.エルガー 「愛の挨拶」
15.ショパン 「雨だれの前奏曲」
16.マスネ 「タイスの瞑想曲」
17.ドビュッシー 「月の光」
18.スメタナ 「モルダウ」
19.バッハ 「主よ人の望みの喜びよ」
20.モーツァルト 「アヴェ・ヴェルム・コルプス」
自宅でYOGA〜癒しの厳選BGM〜
忙しい日々から心と体を解放させお家にいながらも、まるで自然の中でYOGAをしているような曲をセレクトしました。
小鳥の鳴き声、水の音、川のせせらぎ、風が吹き抜ける音に、優しいピアノの音色が流れて脳に優しい癒しの音でセルフヒーリングし、自律神経を調和していきましょう。
目覚めていても緊張はしていない。眠っているようで集中もしている。そのバランスのとれた状態がYOGAなのです。
この曲を聴きながらヨガをする際はまず自然音に耳を傾けて、外側に向けていた意識をご自身の内側に向けて心地いい呼吸をしながらポーズを行なってください。家で気持ちを切り替えたい時や落ち着きたいとき、集中したい時、また頭の中をやすませたい時などにも是非聴いてみてください。
Liz
1.AWAKENING
2.MEDITATION
3.PRANAYAMA
4.VITALITY
5.NAMASTE
6.HATHA
7.DEEP BREATH
8.AHIMSA
9.GROUNDING
10.MIND
11.POSITIVE
12.PURIFICATION
13.OPENING
14.RELEASE
15.DEEP REST